THEO - CHAMPION DE FRANCE!
Théo RUHLMANN est le Champion de France de VTT Enduro chez les Juniors.
Il roule depuis 5 ans sur BULLS.
Nous sommes allés à sa rencontre! (VIDEO).
Tu es devenu en octobre à Raon l’étape, Champion de France d’Enduro dans la catégorie Juniors.
C’est ton premier maillot Bleu, Blanc, Rouge.... quel effet ça fait?
- C’est énorme d’avoir gagné ce championnat de France et de porter le maillot bleu blanc rouge, je ne m’y attendais pas du tout ! Je visais un podium mais de là à conquérir le titre c’est incroyable! C’est l’aboutissement de toute une préparation rendue encore plus longue par le report du Championnat prévu au départ en mai. Il a fallu rester motivé jusqu’à la fin de saison!
Parle-nous de ton parcours...
A quel âge as-tu commencé le VTT?
J’ai commencé le vélo très jeune dans la catégorie poussin à l’âge de 5-6 ans.
Motivé par mon père et une bonne bande de potes du club, j'ai commencé par faire un peu de tout... de la route du cyclo-cross et bien sûr du VTT. Je participais aux TRJV (Trophée Régional des Jeunes Vététistes) et TFJV (Trophée de France des Jeunes Vététistes ...2011 à 2016) qui regroupaient plusieurs disciplines : le trial, la DH, la course d’orientation à VTT et le XCO-XCE. Je voyais que je me débrouillais bien dans les disciplines techniques telles que le trial et la DH ... j’étais pas mal non plus en XCO!
En cadet (2016 / 2017), j’ai commencé les Coupes de France de XCO dans le Team BULLS France où j’ai décroché des places aux portes du top 10.
En junior, j’étais un peu "saoûlé" par le cross country. Je ne me faisais plus plaisir sur les courses. Je me suis alors testé sur quelques enduros dans la région (Grand Est) et sur les manches du Canondale enduro tour. J’ai tout de suite accroché avec cette discipline, j’ai fait 3 courses avec à la clé deux 3ème places et une victoire.
Depuis combien de temps fais-tu de l’Enduro?
J’ai commencé l’enduro l’année dernière (2018) en complément du XCO; ça m'a tout de suite plu et je roulais en plus presqu'au niveau des meilleurs de la discipline. J’ai décidé de m’investir plus sérieusement cette année (2019).
Qu’est-ce qui te plaît dans cette discipline?
Ce que j’aime dans cette discipline c’est qu’elle regroupe la descente (DH) et le cross-country (XCO). Donc, venant du XCO, je me suis de suite senti à l’aise puisqu’il faut avoir de bonnes bases physiques, une bonne explosivité pour bien pédaler et relancer. En descente, j’aime jouer avec le vélo, trouver de bonnes trajectoires.
Pour moi l’Enduro c’est avant tout du plaisir, du fun ! En course… je "m’amuse", c’est trop bon de rouler sur des spéciales que tu ne connais pas ! Il faut faire preuve d’instinct et d’anticipation !
Les courses de descentes DH VTT t’attirent-elles?
J’aime bien la descente, mais pour avoir participé à une course de DH (championnat de France à l’Alpe d’Huez),ça m’attire moins, c’est une autre sensation qu’en Enduro. Le fait d’avoir un gros vélo avec plus de débattement, je me sentais moins à l’aise et il faut débrancher encore plus le cerveau qu’en Enduro !
Points forts (en Enduro)?
- L’anticipation, rouler propre, rouler fluide !
- Avoir fait du cross auparavant.
Points faibles (en Enduro)?
- Tenir le vélo sur les longues spéciales.
Et les études?
- Je suis étudiant en première année de DUT Génie Civil - construction durable à Belfort.
- J'ai fait mes années lycée à Colmar en section "Sports Etudes" au Lycée Camille See.
Ton entraînement?
Pour l’Enduro, j’ai gardé le même entraîneur que pour le cross (Nicolas Dumoulin). J’ai presque le même programme que pour le cross. Je roule tout de même un peu moins à cause des études mais je fais plus de renforcement musculaire.
Et la diététique?
Diété... quoi?? Non pas du tout!
Plat préféré?
Les bouchées à la reine et les lasagnes de mes grands-mères!
Ta boisson?
L'Orangina!
Des autres sports?
A part le vélo, j’aime bien le ski, l’escalade, ...
Tes partenaires?
BULLS Bikes, Shimano, Lazer (Casques), Schwalbe, DT Swiss et le magasin Veloland de Colmar.
Ton Club?
VC Saint Croix en Plaine en Alsace.
Ton meilleur "Spot" pour rouler?
Le massif du Hohlandsbourg à coté de Colmar.
Une copine ;-) ?
Euh... non! Pas pour le moment!! ;-)
Et pour finir... parle nous de ton Bike!
Cette année, en course, je roulais avec un BULLS Wild Ronin, des jantes DT Swiss 1501 montées en Schwable "Magic Mary Super Gravity". Le VTT était équipé d'un groupe complet Shimano XT. J'ai modifié la fourche pour passer en 150mm de débattement (au lieu de 140mm).
Je pense rouler en BULLS Wild Creed en 2020 (Cadre Carbone, 160mm de débattement)... avec les mêmes équipements qu'en 2019 (Shimano, DT Swiss, Schwalbe....).
MERCI Théo et bonne continuation, bonne saison 2020... toujours chez BULLS!