TOUS et TOUT à Vélo!
TOUS et TOUT à vélo ! C’est le moment ou jamais !
A l’heure où nous pouvons voir le déconfinement se profiler, nous avons la chance de pouvoir changer nos habitudes. Les nombreux avantages à circuler à vélo nous poussent à affirmer que ce moyen de transport est la solution idéale pour nos futurs déplacements !
L’utilisation est simple et variée !
Pour se rendre sur son lieu de travail, aller à l’école, se balader, faire ses courses ou faire du sport, l’utilisation du vélo est simple et variée et il n’y a pas d’âge pour en profiter !
Faites des économies ! Pensez vélo !
Le vélo est le moyen de transport le plus économique. L’achat et l’entretien d’un vélo n’ont rien de comparable à l’entretien et au coût d’un véhicule automobile.
L’usure et l’entretien normal se limitent sur un vélo à l’achat d’huile pour graisser la chaine, de pièces d’usures (pneus, plaquettes ou patins de frein…) et à un passage chez votre vélociste pour une révision ou une réparation nécessaire.
Si vous roulez en vélo électrique, le coût d’une recharge batterie est d’environ 0,10 euros !
Pensez à l’environnement ! Faites du vélo !
En plus d’être bon pour l’environnement et très peu polluant, le vélo vous permettra de prendre l’air et d’être au contact de la nature !
Voyagez ! Faites-le à vélo !
Autour de chez vous, dans votre région, partout en France et pourquoi pas dans le Monde, le vélo est un moyen fantastique pour découvrir des paysages, des cultures…
Gardez la forme ! Faites du vélo !
L’OMS (Organisation Mondiale de la Santé) recommande 2h30 d’activité sportive hebdomadaire pour un adulte et 1 heure pour des enfants de 5 à 17 ans.
Le cyclisme est un sport complet et doux pour le système musculo squelettique. Il permet de faire travailler les muscles, le cœur, la respiration, l’équilibre et la proprioception tout en ménageant vos articulations car votre poids est supporté par votre vélo.
Sous sa forme douce ou sportive, le vélo est un excellent moyen pour brûler des calories et perdre quelques kilos !
Relaxez-vous, soyez heureux ! Prenez votre vélo !
Pratiqué en extérieur, le vélo vous fait prendre une bouffée d’oxygène et vous procure une sensation de liberté ! Sa pratique aura un effet bénéfique contre le stress et l’anxiété !!
Maintenant que vous connaissez tous les bienfaits et les avantages d’enfourcher un vélo, il n’y a plus qu’à pousser sur les pédales… si ce n’est pas déjà le cas !!